COMO MANTER-SE JOVEM

1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura.
   Deixe que os médicos se preocupem com isso.
2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
   (Lembre-se disto se for um desses depressivos!)
   

   

3. Aprenda sempre:
   Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
   'Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!
4. Aprecie mais as pequenas coisas
   

   

5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar.
   E se tiver um(a) amigo/a que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele/ela!
   

   

6. Quando as lágrimas aparecerem
   Aguente, sofra e ultrapasse.
   A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.
   VIVA enquanto estiver vivo.
7. Rodeie-se das coisas que ama:
   Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
   O seu lar é o seu refugio.
   

   

8. Tome cuidado com a sua saúde:
   Se é boa, mantenha-a.
   Se é instável, melhore-a.
   Se não consegue melhora-la , procure ajuda.
9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente, mas NÃO para onde haja culpa
   

   

10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.
    

    

E, se não mandar isto a pelo menos quatro pessoas - quem é que se importa?
Serão apenas menos quatro pessoas que deixarão de sorrir ao ver uma mensagem sua.
Mas se puder pelo menos partilhe com alguém!

(Autor desconhecido)

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Que todos nós nos mantenhamos jovens neste 2010!!!
FELIZ ANO NOVOOOO!!!